johanniskrautöl mit melisse
	Bei Zerrungen hilft Johanniskrautöl mit Melisse (auf 10 ml 3 Tropfen Melissenöl). 2 - 3 x tgl. einmassieren Die betroffene Hautpartie sollte nicht der Sonne ausgesetzt werden, da Johanniskrautöl Pigmentflecken verursachen kann. In der Apotheke muss man nach Rotöl fragen. Es gibt kleine Flaschen mit 10 ml Inhalt. Bei einer starken Zerrung können zusätzlich Heilerde-Umschläge gemacht werden.
	grüne heilerde
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