grüne heilerde
	Bei inneren Verletzungen oder Entzündungen des Bewegungsapparates lassen sich mit Umschlägen mit grüner Heilerde oft erstaunliche Heilungserfolge erzielen. Es wird matschig, aber es lohnt sich. Heilerde darf nicht auf offene Wunden gelegt werden! Für das Ansetzen sollte kein Metall benutzt und nicht viel gerührt werden, damit die Heilerde nicht frühzeitig reagiert. 3 Anwendungen sollten eine spürbare Besserung zeigen.
home	Wasser entsprechend der gewünschten Menge in eine Schüssel geben, Heilerde draufgeben und einsacken lassen, vorsichtig einrühren ein kleines Handtuch, Geschirrtuch o. ä. feucht machen, je nach Empfinden kalt oder warm aus einer Plastiktüte einen Streifen in der Größe des Umschlages zuschneiden Heilerde auf das Handtuch ca. 1 cm dick streichen und den betroffenen Körperteil umwickeln den Plastiktütenstreifen darüber wickeln, aber Achtung, locker, damit noch Luft an die Haut kommen kann ein weiteres Tuch drumwickeln je nach Bedarf kann von außen noch gekühlt werden. Der Umschlag sollte mindestens 1 Stunde einwirken, am besten über die ganze Nacht.	bei Zerrung
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